Das smovey Basic Kartenset bringt 63 bebilderte Übungskarten im handlichen Format A6 für das Training zu Hause und im Kurs. Die Trainingskarten zeigen jede Fitnessübung mit detaillierter Anleitung und sind in 6 Kategorien sowie 5 Körperzonen unterteilt und alphabetisch nummeriert.
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Das smoveyKARTENSET Basic enthält 63 Karten mit klaren Übungsanleitungen für das funktionelle Ganzkörpertraining. Jede Karte ist bebildert und beschreibt Ausführung, Haltung und Bewegungsablauf Schritt für Schritt. Die Sortierung nach 6 Kategorien und 5 Körperzonen hilft, gezielt Beine, Rumpf, Arme, Rücken und Ausdauer zu trainieren.
Im kompakten A6-Format passen die Übungskarten in jede gängige Karteikartenbox. Die alphabetische Nummerierung macht das Finden im Kurs oder beim freien Training besonders einfach.
smovey Übungskarten auf Deutsch und Englisch
Alle 63 Fitnesskarten sind zweisprachig in deutscher und englischer Sprache beschriftet. Damit eignet sich das Set für Trainer, Vereine, Physiopraxen und private Nutzer. Einsteiger stellen sich ein einfaches Programm zusammen, Fortgeschrittene kombinieren Karten aus mehreren Körperzonen zu einem Zirkeltraining.
smovey Kartenset für Karteikartenbox und Training
Die Karten bestehen aus stabilem Material für den regelmäßigen Gebrauch in Sporttasche und Trainingsraum. Durch die Unterteilung in Kategorien lassen sich Aufwärmen, Kräftigung, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer getrennt planen. So entsteht aus dem Kartenset ein vielseitiges Nachschlagewerk für smovey Übungen ohne Bildschirm.
Merkmale
63 bebilderte Übungskarten mit detaillierter Anleitung
Handliches Format A6 für Karteikartenbox und Sporttasche
Unterteilt in 6 Kategorien und 5 Körperzonen
Alphabetisch nummeriert für schnelles Finden
Zweisprachig in Deutsch und Englisch beschriftet
Linie: Trainingsprogramme
Format: A6
Modell: smoveyKARTENSET Basic
Sprache: Deutsch und Englisch
Variante: Basic
Setumfang: 63 Karten
Einteilung: 6 Kategorien, 5 Körperzonen
Produkttyp: Übungskarten
Sortierung: Alphabetisch nummeriert
Darstellung: Bebildert mit Anleitung
Verkäufer: Flowraum
Häufig gestellte Fragen
Passen die Karten in eine normale Karteikartenbox?
Ja, das Format A6 passt in handelsübliche Karteikartenboxen für A6.
Sind die Anleitungen auch für Anfänger verständlich?
Ja, jede Übung ist bebildert und Schritt für Schritt in Deutsch und Englisch beschrieben.
4.3★★★★★★★★★★(4)
5 ★2
4 ★1
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
r**q
Verifiziert
Super praktisch
Die Karten sind handlich und die Bilder echt verständlich.
★★★★★★★★★★5.0
c*****g
Verifiziert
Top für daheim
Ich zieh einfach eine Karte und trainiere los.
★★★★★★★★★★4.0
f*****m
Verifiziert
Gute Sammlung
Die Sortierung nach Körperzonen finde ich sehr hilfreich.
★★★★★★★★★★3.0
c*****u
Verifiziert
Ganz okay
Anleitungen sind gut, aber die Schrift ist mir etwas klein.
